高中生林晓阳是个公认的“走神王”，脑子里全是超级英雄大战怪兽的白日梦。某天他意外获得了一副旧眼镜，戴上后竟能让幻想短暂实体化。他先是用来捉弄同学、逃避考试，甚至差点害朋友受伤。直到学校遭遇真实危机——一场由化学泄漏引发的潜在爆炸，林晓阳必须在恐惧中学会控制想象力，将脑海中那个笨拙却善良的“白日梦英雄”召唤到现实。他最终没有成为救世主，却用一次完美的幻想配合，为消防员争取了关键时间。
影片用天马行空的视觉语言包装了一个关于成长与责任的质朴内核。主角从逃避到面对的转变真实动人，特效服务于情感，尤其是幻象破碎时他与自己和解的那场戏，堪称年度治愈瞬间。
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